Bạn thường chăm sóc da chủ yếu vào ban ngày, vì bạn cho rằng đây là thời gian da chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài như vi khuẩn, bụi bẩn… Tuy nhiên, thời gian để tái tạo và phục hồi hư tổn lại vào ban đêm. Đây là thời gian hoocmon tăng trưởng hoạt động mạnh nhất, giúp cơ thể nhân lên số lượng tế bào, phục hồi những thương tổn xảy ra hàng ngày.
Dưỡng chăm sóc da vào ban đêm
Không những thế, giấc ngủ còn giúp tuần hoàn máu lên não làm giảm quá trình não hóa da, đào thải các chất độc ở các lỗ chân lông… Vậy chăm sóc da thế nào vào ban đêm, để da đạt hiệu quả nhất, hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!
Các bước chăm sóc da vào ban đêm
Rửa mặt thật sạch
Việc rửa măt thật sạch giúp da được” thở” sau một ngày dài phủ lên một lớp trang điểm kín mít, hay một lớp bụi dày. Bạn hãy dùng một miếng vải mềm ( tốt nhất nên sử dựng bông tẩy trang ) sau đó thấm một chút nước tẩy trang để có thể loại bỏ hết mỹ phẩm có trên mặt, cũng như bụi bẩn. Không nên sử dụng sản phẩm có chứa cồn, điều này sẽ khiến da thô ráp, bạn cũng có thể dùng nước hoa hồng để tẩy trang.
Sau đó, bạn sử dụng một số loại sữa rửa mặt để làm sạch, tùy theo tình trang của da của bạn mà chọn những loại sữa rửa mặt cho phù hợp bạn nhé.
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết vào mỗi tối có tác dụng chính là giúp da loại bỏ những tế bào đã chết, các loại bụi bẩn thâm nhập sâu vào trong da… Không những thếm việc làm này còn giúp da tái tạo nhanh hơn và làm giảm các vết đốm gây ra tàn nhang và nám.
Massage da mặt
Chỉ mất vài phút trong ngày, nhưng việc làm này khác là hữu ích đấy bạn nhé. Bạn hãy dùng tay, lưu ý là tay phải thật sạch bạn nhé, vuốt nhẹ ngược từ dưới cằm lên, rồi lại xoay tròn xung quanh phần má. Cứ làm liên tục như thế khoảng 10 phút thì dừng lại, việc làm này giúp da khỏe mạnh hơn, ngăn chặn sự lão hóa của da.
Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ, có tác dụng làm da trở nên mịn màng hơn, đồng thời khiến cho lỗ chân lông trên da mặt được thông thoáng hơn.
Hãy sử dụng các loại mặt nạ phù hợp cho da, tốt nhất nên sử dụng các loại mặt nạ có chứa các thành phần từ thiên nhiên, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát để da săn chắc hơn .
Sử dụng kem dưỡng cho da vào ban đêm
Sau khi da được rửa sạch, bạn nên sử dụng kem dưỡng da vào ban đêm cho da, giúp quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn để bạn thức dậy với một làn da trắng hồng và khỏe mạnh
Ngoài 5 bước chăm sóc da vào ban đêm, bạn cũng nên chú ý vệ sinh sạch sẽ chiếc gối ngủ của mình, để làm sự tác động của vi khuẩn đối với da mặt. Uống đủ nước và ngủ đủ giấc để có một làn da căng mọng bạn nhé!
Trên đây là bài viết cách chăm sóc da bên đêm cho chị em, hãy like fanpage để theo dõi nhiều hơn về chăm sóc, làm đẹp
