Việc chăm sóc da bị sạm không thể đạt được kết quả trong 1 – 2 ngày cần có sự kiện trì thực hiện trong một thời gian dài mới đạt được kết quả tốt nhất. Chăm sóc da bị sạm như thế nào cho đúng cách? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Chăm sóc da bị sạm những điều bạn cần biết
Khi bạn không có thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày, lại thường xuyên tiếp xúc với thiết bị điện tử và ánh nắng mặt trời trong thời gian dài da sẽ có hiện tượng sạm và xuất hiện nám da. Vậy, làm sao để khắc phục tình trạng sạm – nám da hiệu quả tại nhà? Thay đổi cách chăm sóc da để khôi phục da bị sạm.
Chăm sóc da bị sạm hàng ngày
Từ nguyên nhân gây ra sạm da thì chúng ra cần thay đổi ngay cách chăm sóc da hàng ngày để tránh tình trạng sạm da nặng hơn và khắc phục hồi phục da bị sạm.
- Làm sạch da là bước chăm sóc da đầu tiên trong 04 bước skin care cơ bản giúp da hấp thụ toàn bộ giá trị dinh dưỡng được cung cấp. Các bước làm sạch da cơ bản bao gồm: tẩy trang giúp làm sạch sâu lớp dầu và bụi bẩn ẩn sâu dưới lỗ chân lông; sử dụng sửa rửa mặt để làm trôi lớp dầu – bụi bẩn vừa lấy được từ lỗ chân lông; trong quá trình rửa mặt nên massage nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút để da sạch sâu.
- Sử dụng tonner, nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH của da, tránh cho da trở thành môi trường lý tưởng cho các loại ký sinh trùng sinh sôi điều này sẽ làm da yếu đi, mất khả năng tự vệ tự nhiên khiến cho tia UV & tia bức xạ độc hại có cơ hội thâm nhập sâu vào lớp biểu bì gây ra sạm.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày da chỉ khỏe và đẹp khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và độ ẩm không chỉ từ bên trong mà con là từ bên ngoài bằng kem dưỡng da hàng ngày. Việc này giống như cách chúng ta cho da uống nước và ăn dưỡng chất trực tiệp thông qua các nang lông.
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều hết sức quan trọng để giảm thiểu tác động của ánh nắng và môi trường bên ngoài đến da làm tăng sắc tố melanin gây nên hiện tượng sạm da lâu dần trở thành nám. Nám da rất khó điều trị, gần như không thể điều trị tại nhà.
- Sử dụng các phương pháp làm giảm sắc tố da theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ da liễu. Sử dụng cả phương pháp từ bên trong bằng các loại thực phẩm chức năng & thuốc, cũng như bên ngoài bằng tia-la-de chuyên biệt & kem dương da chuyên dụng. Sử dụng những loại thuốc có chứa L-Cystine với gốc – SH, một acid amin tự nhiên, có vai trò hỗ trợ đào thải các hắc tố da ra bên ngoài, giúp làm mờ đáng kể sạm da.
- Massage và đắp mặt nạ chuyên dụng là cách chăm sóc da bị sạm, cho da bị sạm giúp cho dưỡng chất thẩm thấu sâu, da được khỏe hơn tăng lượng cơ trên mặt.
- Thay đổi chế độ ăn, tăng cường những loại thực phẩm giàu vitamin, collagen và những dưỡng chất tích cực tốt cho da. Hạn chết những thực phẩm giàu chất béo, chất độc hại cho da.
- Thay đổi chế độ nghỉ ngơi, ngủ sớm và ngủ đủ giấc tối thiểu từ 6 – 8h/ngày để đảm bảo da được nghỉ ngơi đầy đủ.
Những điều tuyệt đối không nên làm khi chăm sóc da bị sạm
- Tuyệt đối không nghe theo chỉ dẫn của người khác không có cơ sở khoa học rõ ràng
- Không sử dụng các loại rượu thuốc, thuốc đông y không có nguồn gốc thành phần rõ ràng sẽ khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.
- Không sử dụng những loại thuốc, kem dưỡng da và hóa mỹ phẩm khác không có nguồn gốc, không theo chỉ định của bác sĩ da liễu.
Việc thay đổi vóc dáng, màu sắc da không thể đạt được kết quả trong 1 – 2 ngày cần có sự kiện trì thực hiện trong một thời gian dài. Vì, theo sự phát triển của da thì tối thiểu là 01 tháng da mới thay một lớp da mới một lần, sạm da là hiện tượng melanin nằm sau dưới da nên da cần có thời gian 3 – 6 tháng để đào thải toàn bộ hắc sắc tố trên da, loại bỏ sạm da
Bài viết được chia sẻ bởi trung tâm chăm sóc sắc đẹp deaura
