Mặc dù, mụn ẩn không gây mất thẩm mỹ như những loại mụn khác nhưng nó cũng tạo cảm giác khó chịu bởi làn da bị gồ ghề, không căng mịn màng, và nếu không xử lý đúng cách nó cũng rất phiền hà, tái diễn nhiều lần. Thậm chí, nó không còn “chịu” nằm ẩn dưới bề mặt da nữa mà viêm và sưng to lên. Chính vì vậy, bài viết này sẽ mang cho đến cho bạn kiến thức chung về mụn ẩn, cũng như một số cách trị mụn ẩn hiệu quả.
Mụn ẩn là gì
Định nghĩa mụn ẩn: là loại mụn phát triển và nằm sâu dưới da, kích thước nhỏ, không mọc riêng lẻ mà mọc theo từng cụm, tập trung khá dày và càng ngày càng sẽ lan rộng ra các vùng da lân cận.
Vùng da bị mọc mụn ẩn có thể gây ra cảm giác đau đớn khi chúng mọc với số lượng lớn và trông da mặt sẽ trở nên sần sùi, không mịn.
Mặc dù vậy, những mụn ẩn này sẽ không viêm, nhức và không sung. Đặc biệt, do đặc đểm nhân mụn nằm ở dưới da nên bạn không thể nặn hoặc xử lý mụn theo những cách thông thường với những loại mụn khác. Nhưng không vì vậy mà chủ quan, nếu không dọn sạch chúng thì chỉ cần một tác động nhỏ có thể do môi trường xung quanh hoặc do chính bên trong cơ thể bạn như: mất ngủ, stress, thay đổi lối sống sinh hoạt,… cũng tạo điều kiện dễ dàng cho chúng trở nên viêm sưng và nghiêm trọng hơn, khó đối phó hơn.
Những vị trí thường bị mụn ẩn dưới da mặt
Trán: Đây là một vị trí phổ biến mà nhiều người mắc phải, khi mụn mọc ở trán chủ yếu vấn đề gây ra là do hệ tiêu hóa kém, có thể là do khó tiêu hoặc táo bón, … hoặc do chất độc tác động. Ngoài ra, mụn ẩn ở trán còn phát sinh do một số nguyên nhân khác như: Căng thẳng, lo âu, ngủ muộn, tâm trạng không tốt, ăn nhiều thực phẩm chứa đường, trang điểm nhưng không tẩy trang, vệ sinh kỹ, kích ứng với một số sản phẩm đang dùng, vi khuẩn từ da đầu, tóc, gối,… Đặc biệt, các vùng ở trán, mũi, và cằm là những khu vực tương đối nhạy cảm, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, từ đó dễ dấn đến tình trạng mụn.
Hai bên má: Nếu mọc mụn ẩn ở vị trí này thường gặp những vấn đề liên quan đến phổi, có thể là do việc phổ hít phải không khí bị ô nhiễm. Thêm vào đó còn có các tác nhân bên ngoài như: vi khuẩn trên màn hình điện thoại, do gối ngủ, hay vệ sinh răng miệng kém đều là những nguyên nhân có thế gây ra mụn ẩn dưới da.
Cằm: Tại vị trí cằm mà mọc mụn ẩn thì thường có liên quan đến sức khỏe của ruột non, nóng gan, tích tụ một lượng độc tố lớn gây ra mụn.
Cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả ngay tại nhà
Sự xuất hiện của mụn ẩn không phải là một sự vô tình mà thường là do sự quá chủ quan trong việc làm sạch da của chúng ta. Bên cạnh đó, khí hậu ở Việt Nam cũng tác động một phần không nhỏ đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, bị dính nhiều bụi bẩn hơn. Cùng với đó là quá trình rửa mặt qua loa, các bước vệ sinh da mặt không kỹ càng, không thể làm sạch sâu bên trong, tạo cơ hội cho mụn ẩn xuất hiện.
Để trị mụn ẩn không phải điều quá dễ dàng, quan trọng là cần sự kiên trì, làm chuẩn và chính xác từng bước, và phải bắt đầu làm sao để có một quy trình toàn diện nhất làm sạch da mặt:
Bước 1. Xông hơi cho da mặt thông thoáng
Bạn có thê xông hơi bằng các biện pháp đơn giản, và hoàn toàn có thể thực hiện mỗi ngày tại nhà. Chẳng hạn, bạn dùng lá trà, nấu sôi với nước, và khi nước sôi thì bạn xông mặt với hơi nước bốc lên từ 10 – 15 phút. Lợi ích của xông hơi đem lại đó là: làm lỗ chân lông nở ra và các bụi bẩn cũng theo đó thoát ra ngoài hiệu quả.
Bước 2. Giữ làn da luôn sạch sẽ
Luôn ghi nhớ giữ làn da thật sạch, bằng cách bạn có thể rửa mặt 2 – 3 lần một ngày, với sữa rửa mặt dịu nhẹ, nhẹ nhàng. Lưu ý, nên chọn những sữa rửa mặt từ tự nhiên, có độ PH trung tính, nếu có thể tốt nhất bạn nên dùng sữa rửa mặt không tạo bọt. Thêm vào đó, bàn tay phải được vệ sinh sạch sẽ mới tiến hành rửa mặt, nên cắt móng tay cẩn thận để không làm vi khuẩn bám vào da, và có thể làm trầy da trong quá trình rửa.
Đây là một điểm mà ít người để ý tới, nên khi bạn đã cố rửa mặt thật sạch nhưng vẫn bị mụn mà không rõ nguyên do thì đây chính là nguyên nhân đấy nhé.
Bước 3. Tẩy tế bào chết
Thực hiện tẩy tế bào chết 2 -3 lần trên tuần. Nhiều người thường bỏ qua bước này, vì nghĩ rằng khi rửa mặt thì sữa rửa mặt và nước đã cuốn những tế bào chết đi cùng, nhưng nó là một điều hoàn toàn sai lầm. Dùng sữa rửa mặt không thôi, không thể đánh bật hết lớp tế bào chết bám chắc chắn trên da mặt được mà bạn phải sử dụng đến sự hỗ trợ của những sản phẩm giúp tẩy đi các tế bào chất.
Việc loại bỏ da chết chính là giúp da được thông thoáng hơn, da chết không thể bao trùm kín lên mụn ẩn, giúp mụn từ từ chồi lên, và ta cũng có thể dễ dàng điều trị mụn ẩn hơn.
ảnh 4-tẩy da chết là bước quan trọng không thể bỏ qua
Bước 4. Sử dụng nước hoa hồng (Toner) sau khi rửa mặt
Nhằm loại bỏ chất bẩn còn sót trên da một lần nữa, đồng thời làm sạch sâu, cân bằng lại độ ẩm và se khít lỗ chân lông thì ta nên sử dụng nước hoa hồng. Nước hoa hồng là nước giúp cân bằng độ PH cho da, và giúp da luôn ở trạng thái ổn định.
Bước 5. Uống nước thường xuyên
Đây là một điều khá là đơn giản, nhưng không phải ai cũng làm đúng cách, chỉ những lúc có cảm giác thật khát mới uống (đó là thời điểm mà cơ thể bạn đang báo động thiếu nước), đó lại là hành động sai lầm. Tuy là điều tất yếu nhưng có rất nhiều người thờ ơ với bước này, vô hình chung khiến làn da bạn bị không, thiếu nước, thiếu độ ẩm, độ đàn hồi cho da, gây nhiều tiêu cực cho da.
Chính vì vậy, bạn nên uống 1,5 -2 lít nước mỗi ngày. Thêm vào đó, nên tăng cường nạp Vitamin C cũng như ăn nhiều rau củ quả lành mạnh để đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể tốt hơn. Cung cấp độ ẩm cho da, và luôn phải ngăn ngừa mụn mới xuất hiện.
Với 5 bước đơn giản này, cùng những kiến thức về mụn ẩn bên trên, hi vọng bạn có thể nắm rõ về nó, và khi gặp phải trình trạng mụn ẩn thì có ngay cách điều trị mụn ẩn hợp lý, chính xác. Để điều trị mụn ẩn hiệu quả, nó là cả một quá trình nâng cấp sức khỏe cho làn da cả trong lẫn ngoài. Bạn luôn phải nhớ, chỉ khi da khỏe và sạch thì cá tình trạng mụn mới không có cơ hội để nảy sinh và tái diễn.
