Mụn mọc ở mũi khiến chị em phụ nữ cảm thấy tự ti về vẻ bề ngoài của mình và để lại ấn tượng không tốt cho người đối diện. Rất nhiều chị em phụ nữ lo lắng và bất an vì hiện tượng mụn mọc ở mũi cứ xuất hiện mãi mà không rõ được nguyên nhân. Vậy nguyên nhân là do đâu và phải làm gì khi gặp trường hợp nổi mụn ở mũi? Hãy cùng đi tìm câu trả lời nhé!
Mọc mụn ở mũi nguyên nhân do đâu
Như đã biết, nổi mụn ở mũi rất khó điều trị nếu mà không có phương pháp điều trị đúng đắn và phù hợp, nó có thể lan ra nhiều vùng da khác và khó kiểm soát. Dưới đây là những nguyên nhân gây lên mụn mọc ở mũi.
Rối loạn hormone trong cơ thể
Ở phụ nữ, có những thời kì hormone cở thể bị rối loạn một cách nhanh chóng, nội tiết tố thay đổi đó là: ở độ tuổi dậy thì, thời gian mang thai, cho con bú, kinh nguyệt không đều,… Điều này khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, gây tắc lỗ chân lông. Đây là điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn gây mụn sinh sôi và phát triển mạnh mẽ.
Do stress, căng thẳng kéo dài
Mọc mụn ở mũi chữa mãi không khỏi một phần là do yếu tố tâm lí quyết định. Khi bạn gặp phải stress và bị căng thẳng kéo dài thì khi đó làn da của bạn sẽ bị xuống cấp nghiêm trọng. Đây là một nguyên nhân khiến chị em phụ nữ bị lão hóa nhanh, làn da thiếu sức sống.
Do thức khuya và thiếu ngủ trầm trọng
Giấc ngủ đối với con người ô cùng quan trọng. Khi bạn thiếu ngủ thì đòng nghĩa với việc nhịp sinh học trong cơ thể bạn đang bị rối loạn. Khi đó làn da sẽ yếu dần đi, giảm sức đề kháng, không còn đủ để kháng cự lại vi khuẩn gây mụn. Đồng thời tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn tạo điều kiện cho việc mọc mụn ở mũi ngày càng mạnh mẽ.
Chế độ ăn uống không khoa học
Khi bạn ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng thì da bạn sẽ tăng tiết bã nhờn làm tình trạng nổi mụn ở mũi ngày càng tồi tệ hơn. Một chế độ ăn uống hợp lí sẽ khiến làn da khỏe mạnh, mịn màng đẩy lùi mụn mọc ở mũi. Những thức ăn có chát ngọt, gas, thức uống chứa cồn,.. dễ tích tụ nhiều chất độc hại làm nóng gan, gây mụn mọc nhiều.
Vậy phải làm gì để khắc phục mọc mụn ở mũi?
Vệ sinh da sạch sẽ
Việc vệ sinh da mặt thường xuyên sẽ giúp da thông thoáng và khỏe mạnh hơn. Với những làn da nhờn thì nên hạn chế việc trang điểm hết sức tối đa vì khi trang điểm sẽ đẽ bị bít lỗ chân lông.
Lựa chọn loại sữa rửa mặt và mĩ phẩm phù hợp với da. Để chọn được phù hợp thì bạn nên kiểm tra kĩ thành phần trước khi quyết định mua.
Giữ tinh thần thoải mái
Bạn nên hạn chế để bản thân gặp phải stress và căng thảng thường xuyên. Luôn suy nghĩ lạc quan, tích cực và luôn giữ tinh thần vui vẻ thoải mái. Nếu có điều kiện thì nên thường xuyên đi du lịch để thư giãn tâm hồn và tâm trạng sẽ tốt hơn sau đó
Sắp xếp thời gian khoa học
Nhiều người vì tính chất công việc nên phải thức khuya, nhưng có một số người không làm gì nhưng vẫn thức khuya. Vì vậy, nên sắp xếp thời gian làm việc và học tập hợp lí để có đủ thời gian nghỉ ngơi 8 tiếng/ ngày. Cố gắng đi ngủ trước 23h và thức dậy lúc 6h sáng.
Thay đổi chế độ ăn uống
- Nên xây dựng thực đơn ăn uống cho bản thân một cách khoa học.
- Hạn chế ăn đồ cay nóng và những đồ ăn ảnh hưởng xấu đến nội tạng. Bổ sung các loại vitamin cho cơ thể bằng cách nạp thêm nhiều rau xanh và trái cây trong mỗi bữa ăn.
- Cung cấp cho cơ thể ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
Ngoài việc thực hiện các phương pháp khắc phục bị mụn ở mũi bên trên thì bên cạnh đó bạn nên kết hợp với việc sử dụng những loại tinh dầu và nước hoa hồng để đánh bay mụn.
Một số phương pháp hạn chế mụn mọc ở mũi bằng nước hoa hồng
Nước hoa hồng kết hợp với bột nghệ
Trộn nước hoa hồng với bột nghệ tạo thành hỗn hợp sệt (có thể thêm vài giọt nước cốt chanh). Sau đó đắp lên mũi nơi có mụn mọc, đợi 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Dần dần hiện tượng mụn mọc ở mũi bớt dần và làn da sáng hơn và vết thâm cũng mờ nhờ nghệ.
Nước hoa hồng + chanh
Hòa nước hoa hồng với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp vừa hòa lên số mụn mọc ở mũi, đợi khoảng 10 phút sau đó đem đi rửa sạch với nước lạnh. Phương pháp này rất tốt để đánh bay mụn đầu đen, mụn nổi và xóa mở nếp nhăn.
Với những nguyên nhân nêu trên, hy vọng sẽ giúp chị em phụ nữ phòng ngừa được hiện tượng mọc mụn ở mũi. Việc điều trị mụn là cuộc chiến trường kì yêu cầu ta phải thật kiên trì và tuân thủ những phương pháp phòng ngừa và chữa trị. Với một số phương pháp trên, mong rằng sẽ giúp các bạn tự tin hơn vào vẻ bề ngời của mình khi giao tiếp và những dịp quan trọng khi đã khắc phục được hiện tượng nổi mụn ở mũi. Chúc các bạn thành công trong công cuộc làm đẹp!
